الأخبار

الدكتورة هالة الساحلي تقدم جملة من النصائح للتوقي من مرض هشاشة العظام

الدكتورة هالة الساحلي تقدم جملة من النصائح للتوقي من مرض هشاشة العظام
قدمت رئيسة قسم أمراض المفاصل و العظام بالمستشفى الجامعي الرابطة الدكتورة هالة الساحلي السبت 18 أكتوبر 2025، جملة من النصائح للتوقي من مرض هشاشة العظام، مشددة على أن الوقاية تبدأ منذ الصغر من خلال تناول كميات كافية من الكالسيوم التي تساهم في تكوين العظام.

وأشارت  إلى أنه من بين الأخطاء الشائعة والمتدوالة أن الكالسييوم لا يحتاجه المتقدمون في السن وأنه يتسبب في أمراض السرطان، مشيرة إلى أنه عنصر مهم في كل المراحل العمرية.

وأضافت في ذات السياق إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من الرجال خاصة بعد انقطاع الطمث، داعية إلى اتباع نظام غذائي غني بالكالسييوم وممارسة الأنشطة الرياضية وتفادي السقوط.

يشار إلى أنه احتفاء باليوم العالمي لهشاشة العظام الموافق لـيوم 20 أكتوبر من كل سنة ، نظم قسم أمراض المفاصل و العظام بالمستشفى الجامعي الرابطة يوم تحسيسيا لتقصي مرض هشاشة العظام لدى المرأة البالغة 60 سنة فما فوق شمل عيادات مجانية لتشخيص المرض والقيام بقياس كثافة العظام.